ビューティ & ストレス
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ビューティ
2018/09/29
歩き方を意識するだけで痩せる!?ウォーキングダイエット!
日々の歩き方を少し意識してみるだけでダイエット効果が期待出来ます!ぜひ、みなさんチャレンジして効果があるか試して下さい!
ビューティ
2018/09/04
大人になってできるやっかいなニキビ… 原因と治し方とは?
繰り返し出来てしまう大人の顎ニキビ。生理前は特にストレスを溜めないようにしたいですが、ニキビが出来て逆にそれがストレスになってしまったり。