ダイエット中でもアイスが食べたい!太らない食べ方や選び方って?
ビューティ 2019/05/23

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ダイエット中にアイスなんて。そんな風に思っていませんか?実は食べ方や選び方に気をつければ、アイスだって我慢する必要ありません!

シミ、そばかすはNG!日焼けあとのお肌ケア
ビューティ 2018/08/30

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まだまだ高い気温や開放的な気分もあって、肌を露出しがちな季節ですね!いつの間にか日焼けをしてしまった時でもしっかりとアフターケアしましょう。

暑いのに冷える?!「冷房病」ってなに??
ライフスタイル 2018/08/27

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家では自分で室温を調節することが出来ますが、仕事中をはじめ外出中はなかなか難しい…自分で出来る対策を行い、普段から体を温めることを意識して、冷房病にならないように気を付けましょう。

夏のイベント!2018年東京の花火大会情報!!
おでかけ 2018/08/15

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せっかく日本に生まれたなら、夏の風物詩の花火大会を楽しまないとです。浴衣を着て、花火を鑑賞なんていかがでしょうか!

『かくれ脱水』って知ってる!?水分補給するタイミングが大切!
ライフスタイル 2018/08/07

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暑い夏、自然に汗をかきますよね。その為、知らず知らずのうちに脱水が起きているかもしれません。『かくれ脱水』にならないように水分補給は【こまめに】行うことが重要です!

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